Что такое дисфория

Основные признаки дисфории и их возможные проявления:

1. Расстройство настроения:
   • Постоянное чувство грусти, печали или пустоты.
   • Повышенная раздражительность.
   • Периоды паники или тревоги.
   • Частые эмоциональные срывы без очевидной причины.
2. Физические симптомы:
   • Бессонница или слишком продолжительный сон.
   • Потеря аппетита или, наоборот, чрезмерное чувство голода.
   • Усталость и слабость, даже при небольших физических нагрузках.
   • Напряжение и боли в мышцах, головные боли.
3. Когнитивные симптомы:
   • Низкая самооценка.
   • Обесценивание своих достижений и неблагоприятное отношение к себе.
   • Проблемы с концентрацией и принятием решений.
   • Частые негативные мысли о будущем и беспомощность.
4. Социальные симптомы:
   • Избегание общественных мероприятий и социальной активности.
   • Снижение интереса к общению с друзьями и близкими.
   • Чувство отчуждения и непонимания окружающих.
   • Изоляция и желание спрятаться от общества.

Важно отметить, что симптомы дисфории могут различаться у каждого отдельного человека и зависят от причины и степени тяжести состояния.

Виды дисфорических расстройств

Существует несколько различных видов дисфорических расстройств, каждое из которых обусловлено уникальными факторами и проявлениями. Ниже рассмотрены наиболее распространенные из них:

1. Дисфория половой идентичности у детей: Это состояние возникает, когда ребенок испытывает длительное и настойчивое нежелание быть своим биологическим полом. Он может чувствовать себя неподходящим по половому признаку и выражать желание перехода к другому полу. 
2. Дисфория пола у подростков и взрослых: Дисфория пола у подростков и взрослых – это состояние, когда человек чувствует дискомфорт в отношении своей половой идентичности, противоречащий его биологическому полу. 
3. Дисфория тела: Дисфория тела – это ощущение неприятия своего физического тела. В результате этого люди могут испытывать тревогу, депрессию и низкую самооценку.

Дисфорические расстройства являются серьезными психическими состояниями, которые требуют внимания и поддержки со стороны медицины и психологии. 

Как диагностируется

Для диагностики дисфории необходимо провести комплексное обследование, основанное на следующих аспектах:

1. Психологическая оценка: Специалист проводит серию интервью или психологических тестов, чтобы лучше понять пациента и выявить признаки дисфории. Эти тесты помогают оценить степень депрессии, тревожности, социальной дезадаптации и других психических симптомов. 
2. Медицинское обследование: По результатам психологической оценки, специалисты могут рекомендовать пациенту провести медицинское обследование.
3. Оценка длительности и устойчивости: Специалисты также оценивают, насколько долго и насколько стабильно пациент испытывает дисфорию. Для диагностирования дисфории, симптомы должны быть присутствующими не менее 6 месяцев и вызывать значительные страдания и дезадаптацию у пациента.

Диагностика дисфории основана на комплексном подходе, который включает психологическую оценку, медицинское обследование, оценку стабильности и длительности симптомов, определение желаемого пола и согласие на лечение. 

Лечение

Лечение дисфории включает следующие этапы:

1. Психотерапия: Психотерапевты могут работать с людьми, страдающими от дисфории, чтобы помочь им лучше понять свою половую идентичность, справиться с негативными эмоциями и развить стратегии для управления дисфорией.
2. Гормональная терапия: Людям, переживающим дисфорию, может быть предложено начать гормональную терапию, которая включает в себя прием гормонов, соответствующих желаемому полу. Это может помочь изменить внешность тела и физиологию, чтобы они больше соответствовали половой идентичности.
3. Хирургические вмешательства: Некоторые люди, страдающие от дисфории, могут решиться на операции по изменению пола, чтобы изменить свой пол.
4. Поддержка социальной среды: Люди с дисфорией могут искать поддержку от близких людей, друзей и сообщества для укрепления своей самооценки, принятия и снижения дискриминации и социального отвержения.

Дифференциальная диагностика

Для достижения точной дифференциальной диагностики дисфории необходимо учитывать множество факторов, включая сопутствующие симптомы, демографические данные, историю пациента и т.д. Ниже рассмотрены наиболее распространенные психические состояния, которые можно перепутать с дисфорией:

1. Депрессия: Депрессия - это психическое расстройство, характеризующееся приступами сильной унылости, пессимизма, беспокойства, потери интереса к жизни и утраты наслаждения. 
2. Биполярное аффективное расстройство: Биполярное аффективное расстройство характеризуется приступами эйфории и мании, сменяющимися приступами депрессии. Во время эйфорических эпизодов, люди с этим расстройством могут испытывать чувство дисфории. 
3. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР): ПТСР возникает в результате потрясающих событий или травматических воздействий. Люди с ПТСР могут испытывать чувство дисфории, вызванное постоянной тревогой и повторяющимися кошмарами, связанными с травматическим событием.
4. Раздражительный синдром: Раздражительный синдром - это функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта, характеризующееся болями в животе, спазмами, необъяснимыми изменениями стула и чувством дисфории. 

Комплексный подход к диагностике, включающий общеклинический осмотр, подробный сбор анамнеза, тестирование и посещение специалиста, поможет выявить конкретную причину дисфории. 

Когда обращаться к врачу

Если у вас есть дисфория, важно обратиться к врачу или другому медицинскому специалисту, специализирующемуся на этой области. Они могут предложить поддержку и рекомендации по дальнейшим шагам. Случаи, когда вам может потребоваться консультация врача:

1. Если вы испытываете сильные эмоциональные и психологические трудности, связанные с дисфорией, в том числе депрессию, тревогу или раздражительность.
2. Если вы обдумываете и хотите начать процесс медицинской транзиции, который включает гормональную терапию или хирургические вмешательства.
3. Если вы хотите получить информацию о доступных терапевтических методах и возможностях, чтобы принять информированное решение относительно лечения.
4. Если у вас есть органические или физические проблемы, связанные с дисфорией, например, проблемы с голосом, мимикой или половыми органами.

Важно знать, что конкретные рекомендации могут отличаться в зависимости от места проживания, доступных медицинских услуг и законодательства. Рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы получить индивидуальные рекомендации и консультацию.