Лечение аутофобии

Среди множества психических расстройств у людей особое место занимает аутофобия – патологическая боязнь одиночества. Периодически всем хочется побыть одному, столь же часто многие ощущают тоску и печаль, оставаясь один на один с собой, без компании и поддержки. Такие состояния не относятся к патологии, они естественны и понятны. Но болезненный страх одиночества крайне негативно сказывается на психике и может привести к нервным срывам, нарциссическому расстройству, паническим атакам и депрессии. Диагностированная аутофобия, лечение которой проводится у психотерапевта, требует комплексного подхода. С такими случаями успешно справляется центр оказания медицинской помощи в Москве.

Оставьте заявку, мы свяжемся с вами в ближайшее время

Оставляя заявку, Вы даете согласие с условиями обработки персональных данных, установленными политикой конфиденциальности

Причины развития патологии

Единственного повода, который может вызвать страх одиночества, не существует. Обычно причины фобии заключаются в комплексе негативных воздействий, от которых человек страдает в течение жизни, особенно в детстве и юношестве. В их число входят следующие факторы:

  • Пренебрежение родителями своими обязанностями. Это может быть невнимание к нуждам ребенка, равнодушное отношение, антисоциальное поведение, жестокость. Особенно часто провоцирует патологию частое оставление малыша одного в доме – он начинает бояться того, что однажды родные вообще могут не вернуться. Столь же разрушительно воздействую угрозы оставить его одного, «отдать другой тете», отправить в интернат, особенно если они исходят от матери. Столь же отрицательно влияет способ «воспитания», при котором малыша закрывают в комнате или чулане, особенно в темноте.
  • Гиперопека со стороны родителей и ближайших родственников. Такой ребенок не становится самостоятельным и сильно страдает от страха одиночества. Он привык находится под давлением, поэтому его отсутствие вызывает у него сильнейший дискомфорт и панику.
  • Потеря близкого или родного человека. Это может быть неудачная влюбленность, особенно в юности, тяжелый развод, смерть родственников и любимых. Их уход может восприниматься как предательство, а стресс становится фактором развития патологии.

Длительная изоляция также может привести к развитию нарушения психики.

Признаки аутофобии

При аутофобии основным внешним проявлением у большинства людей является острая боязнь оставаться одному. Часто человек старается выбирать большие шумные собрания, вечеринки, любит приглашать гостей, бывать в людных местах. Из-за желания постоянно находиться среди человеческой массы и неразборчивости возможно попадание в плохие компании, а также развитие зависимости от отношений, даже если они губительно влияют на психику и здоровье. Человек, страдающий от патологии, может оказаться жертвой манипуляции, обмана, насилия, что еще больше обостряет и углубляет его состояние, но отказаться от контактов он не может из-за страха быть наедине с собой.

У такого расстройства могут наблюдаться следующие признаки:

  • Неуверенность в себе.
  • Внутренняя пустота.
  • Беспокойство.
  • Панические атаки.
  • Авторитарность.
  • Эгоистичность.
  • Ревность.
  • Навязчивость.
  • Депрессия.
  • Нервный срыв.

Внешне признаки нарушения могут проявляться в виде психосоматического нейродермита.

Диагностика

Диагностирование страха одиночества возможно только психологическими методами, то есть общением с врачом-психиатром, потому что страдающий им человек может не иметь никаких физических проявлений патологии.

Лечение

Эффективное лечение аутофобии предусматривает использование комплексного или комбинированного подхода. Методики подбираются индивидуально для каждого человека, исходя из его возраста и степени глубины проблемы.

Экспозиционная терапия

Пребывание в одиночестве – стрессовое состояние для больного, а этот метод предполагает необходимость встречи со своим страхом лицом к лицу, поэтому он может применяться далеко не во всех случаях.

КПТ

Метод когнитивной поведенческой терапии дает один из лучших результатов. При нем человек тесно контактирует с психологом, выясняя причины своего состояния и обучаясь справляться с его проявлениями.

Дыхательная гимнастика

Это отличный способ борьбы с различными нарушениями. Он помогает снять тревожность и напряжение, расслабиться, нормализовать дыхание и сердцебиение.

Занятия йогой

Йога способна не только физически оздоровить человека, но и перестроить его мысли, научить контролировать себя, управлять эмоциями и действиями. Особую пользу оказывают медленные, размеренные движения. Фиксация на выполнении асан позволяет погрузиться в себя, познать свои возможности, убедиться в том, что проблемы можно преодолеть упорным трудом над собой.

Переключения внимания

При панической атаке и остром приступе помогает переключение внимания с собственных чувств на любые предметы из ближайшего окружения. Можно сфокусировать взгляд на растениях с одинаковой формой листьев или на книгах со сходным цветом обложки, подбирать предметы круглой или любой другой формы и так далее. Важно отвлечься от переживаний и их физических проявлений.

Медикаментозное воздействие

Лечение аутофобии при помощи препаратов используется только в том случае, если у больного имеются физические или психофизические проявления патологии, например, бессонница, депрессия, панические атаки или нейродермит. В подобных ситуациях профильный врач выбирает подходящее лечение и подбирает препараты, которые принесут несомненную пользу и не окажут пагубного воздействия на основную проблему. Чаще всего используются успокоительные средства и антидепрессанты.

Человек не должен оставаться в одиночестве, ему необходима любовь и внимание со стороны близких людей. Но в жизни бывает всякое, поэтому, даже оставшись одному, ему необходимо научиться справляться с собственными проблемами. Для этого потребуется серьезная работа над собой и помощь родных и близких, но успех такого важного труда пойдет на пользу всем – и самому больному, и его окружению.

Содержание статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским стандартам врачом:

Денищенко Артём Андреевич
Главный врач, психиатор-нарколог

Нужна помощь?

Оставьте заявку, мы свяжемся с вами в ближайшее время

Оставляя заявку, Вы даете согласие с условиями обработки персональных данных, установленными политикой конфиденциальности

Цены на услуги

Психиатрия
Психиатрия
  • Психоорганический синдром 1 600 руб
  • Психосоматические расстройства 30 000 руб
  • Лечение аутизма от 3 000 руб
  • Лечение аутизма в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение агрессии от 3 000 руб
  • Лечение агрессии в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение паранойи от 3 000 руб
  • Лечение мании преследования амбулаторно от 3 000 руб
  • Лечение мании преследования в стационаре 4 500 руб
  • Лечение неврастении от 2 500 руб
  • Лечение неврастении в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение галлюцинаций 2 400 руб
  • Лечение галлюцинаций на дому 2 600 руб
  • Лечение посттравматического синдрома 4 500 руб
  • Лечение посттравматического синдрома на дому 4 200 руб
  • Лечение посттравматического синдрома в стационаре 5 000 руб
  • Лечение болезни Альцгеймера 5 000 руб
  • Лечение болезни Альцгеймера амбулаторно 5 100 руб
  • Лечение сосудистой деменции 5 000 руб
  • Лечение сосудистой деменции амбулаторно 5 100 руб
  • Лечение умственной отсталости от 3 000 руб
  • Лечение умственной отсталости в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение анорексии от 3 000 руб
  • Лечение анорексии в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение астении от 2 500 руб
  • Лечение астении в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение истерик от 3 000 руб
  • Лечение истерик в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение гипомании Лечение гипомании от 3 500 руб
  • Лечение гипомании в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение шизофрении от 3 000 руб
  • Лечение шизофрении в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение диссоциального расстройства личности от 3 500 руб
  • Лечение диссоциального расстройства личности в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение деменции в стационаре от 6 000 руб
  • Лечение деменции амбулаторно от 3 000 руб
  • Лечение сенестопатии на дому 3 000 руб
  • Лечение сенестопатии на дому 3 000 руб
  • Лечение сенестопатии в стационаре 3 500 руб
  • Выезд бригады врачей для неотложной психиатрической помощи от 5 000 руб
  • Выезд бригады врачей для неотложной психиатрической помощи на дом от 5 000 руб
  • Лечение психоза от 4 000 руб
  • Лечение психоза в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение расстройства личности от 3 000 руб
  • Лечение расстройства личности в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение детских неврозов от 3 000 руб
  • Лечение детских неврозов в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение психопатии в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение психопатии от 3 000 руб
  • Лечение аутофобии на дому 2 500 руб
  • Лечение аутофобии в стационаре 3 000 руб
  • Лечение клептомании на дому 6 000 руб
  • Лечение клептомании в стационаре 6 500 руб
  • Лечение дистимии на дому 6 000 руб
  • Лечение дистимии в стационаре 6 500 руб
  • Лечение пограничного расстройства на дому 5 000 руб
  • Лечение пограничного расстройства в стационаре 6 000 руб
  • Лечение трихотилломании на дому 4 000 руб
  • Лечение трихотилломании в стационаре 5 000 руб
  • Лечение аффективных расстройств амбулаторно 7 000 руб
  • Лечение аффективных расстройств в стационаре 7 500 руб
  • Лечение навязчивых мыслей амбулаторно 7 000 руб
  • Лечение навязчивых мыслей в стационаре 7 500 руб
  • Лечение кошмаров амбулаторно 6 000 руб
  • Лечение кошмаров в стационаре 6 600 руб
  • Лечение шизотипических расстройств амбулаторно 7 500 руб
  • Лечение шизотипических расстройств в стационаре 8 000 руб
  • Лечение апатии амбулаторно 5 000 руб
  • Лечение апатии в стационаре 6 000 руб
  • Лечение голосов в голове амбулаторно 4 000 руб
  • Лечение голосов в голове в стационаре 4 600 руб
  • Лечение низкой самооценки амбулаторно 3 000 руб
  • Лечение низкой самооценки в стационаре 3 500 руб
  • Лечение мерицизма амбулаторно 4 500 руб
  • Лечение мерицизма в стационаре 5 000 руб
  • Лечение пикацизма амбулаторно 3 000 руб
  • Лечение пикацизма в стационаре 3 600 руб
  • Лечение булимии на дому 2 500 руб
  • Лечение булимии в стационаре 3 600 руб
  • Лечение аллотриофагии амбулаторно 3 000 руб
  • Лечение аллотриофагии в стационаре 3 700 руб
  • Лечение прегорексии на дому 3 000 руб
  • Лечение прегорексии в стационаре 4 500 руб
  • Лечение прегорексии на дому 3 000 руб
  • Лечение прегорексии в стационаре 4 500 руб
  • Лечение орторексии на дому 2 900 руб
  • Лечение орторексии в стационаре 3 000 руб
  • Лечение дранкорексии амбулаторно 2 000 руб
  • Лечение дранкорексии в стационаре 2 500 руб
  • Лечение дромомании амбулаторно 2 700 руб
  • Лечение дромомании в стационаре 3 500 руб
  • Лечение болезни Бинсвангера на дому 3 200 руб
  • Лечение болезни Бинсвангера в стационаре 4 500 руб
  • Лечение амнезии амбулаторно 1 900 руб
  • Лечение амнезии в стационаре 2 800 руб
  • Лечение диссоциативной амнезии от 2 500 руб
  • Лечение диссоциативной амнезии на дому от 3 500 руб
  • Лечение аменции амбулаторно 2 700 руб
  • Лечение аменции в стационаре 3 000 руб
  • Лечение алекситимии амбулаторно 4 000 руб
  • Лечение алекситимии в стационаре 5 000 руб
  • Лечение абулии амбулаторно 4 000 руб
  • Лечение абулии в стационаре 5 000 руб
  • Лечение синдрома Мюнхгаузена амбулаторно 3 800 руб
  • Лечение синдрома Мюнхгаузена в стационаре 4 500 руб
  • Лечение кататонии амбулаторно 3 700 руб
  • Лечение кататонии в стационаре 4 000 руб
  • Лечение соматоформного расстройства амбулаторно 3 700 руб
  • Лечение соматоформного расстройства в стационаре 4 500 руб
  • Лечение синдрома Жиля де ла Туретта амбулаторно 4 000 руб
  • Лечение синдрома Жиля де ла Туретта в стационаре 4 500 руб
  • Лечение сумеречного состояния амбулаторно 3 000 руб
  • Лечение сумеречного состояния в стационаре 3 800 руб
  • Лечение раздражительности 2 200 руб
  • Лечение раздражительности на дому 2 500 руб
  • Лечение болезни Паркинсона в стационаре 4 500 руб
  • Лечение болезни Паркинсона на дому 4 000 руб
  • Лечение психоза от 4 000 руб
  • Лечение психоза в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение инфекционных психозов от 2 700 руб
  • Лечение инфекционных психозов на дому от 3 500 руб
  • Выезд бригады врачей для неотложной психиатрической помощи от 5 000 руб
  • Выезд бригады врачей для неотложной психиатрической помощи на дом от 5 000 руб
  • Лечение стресса в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение дисфории 2 600 руб
  • Лечение дисфории на дому 2 400 руб
  • Лечение психогенного переедания от 2 500 руб
  • Лечение психомоторного возбуждения от 2 500 руб
  • Лечение психомоторного возбуждения на дому от 3 500 руб
  • Лечение психоорганического синдрома от 2 500 руб
  • Лечение психоорганического синдрома на дому от 3 500 руб
  • Лечение психосоматических расстройств от 2 500 руб
  • Лечение психосоматических расстройств на дому от 3 500 руб
  • Лечение раннего детского аутизма от 2 500 руб
  • Лечение раннего детского аутизма на дому от 3 500 руб
  • Лечение расстройства аутистического спектра от 2 500 руб
  • Лечение расстройства аутистического спектра на дому от 3 500 руб
  • Лечение расстройства внимания от 2 700 руб
  • Лечение расстройства внимания на дому от 3 700 руб
  • Лечение расстройства восприятия от 2 700 руб
  • Лечение расстройства восприятия на дому от 3 700 руб
  • Лечение расстройств мышления от 2 700 руб
  • Лечение расстройств мышления на дому от 3 700 руб
  • Лечение расстройств памяти от 2 500 руб
  • Лечение расстройств памяти на дому от 3 500 руб
  • Лечение расстройства поведения у детей от 2 500 руб
  • Лечение расстройства поведения у детей на дому от 3 500 руб
  • Лечение расстройства привязанности от 2 100 руб
  • Лечение расстройства привязанности на дому от 3 500 руб
  • Лечение расстройства сознания от 2 100 руб
  • Лечение расстройства сознания на дому от 3 500 руб
  • Лечение реактивного параноида от 2 100 руб
  • Лечение панических атак в стационрае от 5 000 руб
  • Лечение панических атак от 2 500 руб
  • Лечение шизофрении от 3 000 руб
  • Лечение шизофрении в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение реактивного психоза от 2 100 руб
  • Лечение реактивного психоза на дому от 3 500 руб
  • Лечение самоповреждающего поведения от 2 100 руб
  • Лечение самоповреждающего поведения на дому от 3 500 руб
  • Лечение олигофрении от 2 500 руб
  • Лечение олигофрении в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение синдрома Аспергера от 2 500 руб
  • Лечение синдрома Аспергера в стационаре от 4 000 руб
  • Лечение синдрома Ретта от 3 000 руб
  • Лечение синдрома Ретта в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение СДВГ от 2 500 руб
  • Лечение СДВГ на дому от 3 500 руб
  • Лечение обсессивно-компульсивного расстройства от 3 500 руб
  • Лечение обсессивно-компульсивного расстройства в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение пищевых расстройств от 2 500 руб
  • Лечение пищевых расстройств в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение невротических расстройств от 3 000 руб
  • Лечение невротических расстройств в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение депрессивных расстройств от 2 000 руб
  • Лечение депрессивных расстройств в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение истерических расстройств от 3 000 руб
  • Лечение истерических расстройств от 3 000 руб
  • Лечение истерических расстройств в стационаре от 4 000 руб
  • Лечение биполярного расстройства от 3 000 руб
  • Лечение биполярного расстройства в стационаре от 4 000 руб
  • Лечение тревожных расстройств от 3 000 руб
  • Лечение тревожных расстройств в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение шизофрении от 3 000 руб
  • Лечение шизофрении в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение параноидного расстройства личности от 2 200 руб
  • Лечение параноидного расстройства личности на дому от 3 500 руб
  • Лечение патологического аффекта от 2 200 руб
  • Лечение патологического аффекта на дому от 3 500 руб
  • Лечение патомимии от 2 500 руб
  • Лечение патомимии на дому от 3 500 руб
  • Лечение пиромании от 2 100 руб
  • Лечение пиромании на дому от 3 500 руб
  • Лечение пограничной интеллектуальной недостаточности от 2 500 руб
  • Лечение пограничной интеллектуальной недостаточности на дому от 3 500 руб
  • Лечение прозопагнозии от 2 500 руб
  • Лечение прозопагнозии на дому от 3 500 руб
  • Лечение псевдодеменции от 2 500 руб
  • Лечение псевдодеменции на дому от 3 500 руб
  • Лечение психастении от 2 100 руб
  • Лечение психастении на дому от 3 500 руб
  • Лечение психического инфантилизма от 2 100 руб
  • Лечение психического инфантилизма на дому от 3 500 руб
  • Лечение психогенной афонии от 1 800 руб
  • Лечение психогенной афонии на дому от 3 500 руб
  • Лечение психогенной депрессии на дому от 3 500 руб
  • Лечение агорафобии от 3 000 руб
  • Лечение агорафобии на дому от 3 500 руб
  • Лечение амотивационного синдрома от 3 000 руб
  • Лечение амотивационного синдрома на дому от 3 500 руб
  • Лечение анозогнозии от 2 500 руб
  • Лечение анозогнозии на дому от 3 200 руб
  • Лечение аноргазмии от 3 500 руб
  • Лечение аноргазмии на дому от 4 000 руб
  • Лечение астереогноза от 4 500 руб
  • Лечение астереогноза в стационаре от 6 000 руб
  • Лечение атипичного аутизма от 4 500 руб
  • Лечение атипичного аутизма в стационаре от 5 000 руб
  • Лечение аффективных шоковых реакций от 4 500 руб
  • Лечение аффективных шоковых реакций на дому от 6 000 руб
  • Лечение мании величия от 4 500 руб
  • Лечение мании величия в стационаре от 6 000 руб
  • Лечение аэрофобии от 2 500 руб
  • Лечение аэрофобии на дому от 3 500 руб
  • Лечение болезни Моргеллонов от 4 000 руб
  • Лечение болезни Моргеллонов на дому от 7 500 руб
  • Лечение возбудимой психопатии от 3 500 руб
  • Лечение возбудимой психопатии на дому от 5 500 руб
  • Лечение волевых расстройств от 2 500 руб
  • Лечение волевых расстройств на дому от 4 500 руб
  • Лечение вызывающего оппозиционного расстройства от 3 500 руб
  • Лечение вызывающего оппозиционного расстройства на дому от 4 500 руб
  • Лечение гебефренического синдрома от 3 500 руб
  • Лечение гебефренического синдрома на дому от 4 500 руб
  • Лечение аутоагрессии от 3 500 руб
  • Лечение аутоагрессии на дому от 4 500 руб
  • Лечение бреда преследования от 2 200 руб
  • Лечение бреда преследования на дому от 3 500 руб
  • Лечение генерализованного тревожного расстройства от 2 500 руб
  • Лечение генерализованного тревожного расстройства на дому от 3 500 руб
  • Лечение дебильности от 3 200 руб
  • Лечение дебильности на дому от 4 700 руб
  • Лечение девиантного поведения у подростков от 2 500 руб
  • Лечение девиантного поведения у подростков на дому от 3 500 руб
  • Лечение деперсонализации от 2 200 руб
  • Лечение деперсонализации на дому от 3 500 руб
  • Лечение детской депрессии от 2 000 руб
  • Лечение детской депрессии на дому от 3 200 руб
  • Лечение дерматозойного бреда от 2 500 руб
  • Лечение дерматозойного бреда на дому от 3 500 руб
  • Лечение диссоциативной амнезии от 2 500 руб
  • Лечение диссоциативной амнезии на дому от 3 500 руб
  • Лечение диссоциативной фуги от 2 500 руб
  • Лечение диссоциативной фуги на дому от 3 500 руб
  • Лечение диссоциативных расстройств от 2 300 руб
  • Лечение диссоциативных расстройств на дому от 3 500 руб
  • Лечение диссоциативного ступора от 2 300 руб
  • Лечение диссоциативного ступора на дому от 3 500 руб
  • Лечение имбецильности от 2 500 руб
  • Лечение имбецильности на дому от 3 500 руб
  • Лечение истерической психопатии от 2 500 руб
  • Лечение истерической психопатии на дому от 3 500 руб
  • Лечение канцерофобии от 2 500 руб
  • Лечение канцерофобии на дому от 3 500 руб
  • Лечение детского госпитализма от 2 500 руб
  • Лечение госпитализма у детей на дому от 3 500 руб
  • Лечение дезориентации от 2 500 руб
  • Лечение пространственной и временной дезориентации на дому от 3 500 руб
  • Лечение ЗПР у детей от 3 000 руб
  • Лечение ЗПР на дому от 4 500 руб
  • Лечение идиотии от 2 700 руб
  • Лечение идиотии на дому от 3 500 руб
  • Лечение интеллектуальных нарушений у детей от 2 700 руб
  • Лечение интеллектуальных нарушений у детей на дому от 3 500 руб
  • Лечение инфекционных психозов от 2 700 руб
  • Лечение инфекционных психозов на дому от 3 500 руб
  • Лечение кардиофобии от 2 700 руб
  • Лечение кардиофобии на дому от 3 500 руб
  • Лечение катаплексии от 2 700 руб
  • Лечение катаплексии на дому от 3 500 руб

Препараты, которые мы используем

Наши специалисты подбирают препараты с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента и характера его расстройства. В лечении мы используем препараты, прошедшие клинические исследования и доказавшие свою эффективность.


Некоторые из групп препаратов, которые мы используем:


Антидепрессанты

Препараты, направленные на улучшение настроения, снижение тревожности и борьбу с депрессивными состояниями.

Транквилизаторы

Препараты, помогающие справиться с тревожностью, паническими атаками и нервными расстройствами

Нейролептики

Препараты, используемые при психозах, шизофрении и других психических расстройствах.

Стабилизаторы настроения

Препараты, помогающие сглаживать колебания настроения при биполярных расстройствах.

Препараты для лечения зависимостей

Мы используем современные средства для лечения алкогольной, наркотической зависимостей и других видов зависимостей.

Препараты для расстройств пищевого поведения

В лечении анорексии, булимии и других расстройств пищевого поведения мы применяем специфические препараты.

Ноотропы

Улучшают работу коры головного мозга, что положительно влияет на умственную деятельность, когнитивные функции, память и обучение. Также ноотропы повышают устойчивость мозга к гипоксии, нагрузкам и иным повреждающим факторам.

Нормотимики

Нормотимики сглаживают колебания настроения и предотвращают развитие различных психических расстройств. Некоторые из препаратов данной группы обладают антипаническими и противотревожными свойствами.

Денищенко Артем Андреевич

Главный врач клиники, психиатр-нарколог

Опыт 3 года
Игнатова Евгения Анатольевна

Невролог, кинезиолог

Опыт 12 лет
Фукс Инна Николаевна

Нарколог, психиатр, терапевт

Опыт 13 лет
Бабич Николай Иванович

Нарколог, консультант по химической зависимости

Опыт 13 лет
Ермошин Григорий Евгеньевич

Психолог

Опыт 15 лет
Жданов Александр Владимирович

Фельдшер

Опыт 8 лет
Яблонцева Диана Алексеевна

Старшая медсестра

Опыт 14 лет
Подобная Виолетта Сергеевна

Медсестра

Опыт 3 года
Хаткевич Диана Петровна

Фельдшер

Опыт 8 лет